40

Ανανεώστε το γραφείο σας με τα κατάλληλα έπιπλα γραφείου

Σίγουρα όλοι έχετε νιώσει άβολα σε χώρους εργασίας που δεν είναι κατάλληλοι για το προσωπικό. Πολλοί υπάλληλοι δίνουν ιδιαίτερη σημασία σε αυτό πριν αποφασίσουν αν θα αποδεχθούν μια νέα θέση εργασίας. Το εργασιακό περιβάλλον οφείλει να είναι έτσι διαμορφωμένο ώστε να εμπνέει και να διευκολύνει τους εργαζομένους, χωρίς να προκαλεί σωματική ή ψυχική κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ανάλογα με τις απαιτήσεις της κάθε εργασίας, θα πρέπει να παρέχονται και οι κατάλληλες δομές και ανέσεις.

Η πολύωρη παραμονή σε ένα γραφείο μπορεί να καταπονήσει το σώμα και να προκαλέσει χρόνια κόπωση ή μυοσκελετικά προβλήματα. Γι’ αυτό, η σωστή επιλογή επίπλων γραφείου είναι κρίσιμη.

Σήμερα, πολλές επιχειρήσεις δίνουν έμφαση στη διαμόρφωση του εργασιακού περιβάλλοντος. Υπάρχουν ακόμη και επαγγελματίες ψυχολόγοι που προσφέρουν συμβουλές σε εταιρείες, αναφορικά με τον τρόπο που θα πρέπει να φέρονται στους εργαζόμενους και τι παροχές να τους προσφέρουν ώστε να αυξήσουν την παραγωγικότητα και να ενισχύσουν τη συνεργασία.

Αυτό περιλαμβάνει και την επιλογή κατάλληλων επίπλων γραφείου, καθώς και την εσωτερική διακόσμηση. Ορισμένες εταιρείες έχουν υιοθετήσει οικολογική προσέγγιση με στοιχεία βιοφιλικής αρχιτεκτονικής, δημιουργώντας ένα περιβάλλον κοντά στη φύση, στο οποίο οι εργαζόμενοι αισθάνονται άνετα και δημιουργικά.

Για τον δικό σας επαγγελματικό χώρο ή το home office, μπορείτε να αναζητήσετε στο διαδίκτυο όρους όπως “γραφεία και έπιπλα” ή “καρέκλες και γραφεία“, ώστε να δείτε τα διαθέσιμα σχέδια και να επιλέξετε εκείνα που ανταποκρίνονται στις ανάγκες και την αισθητική σας. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτεί η καρέκλα εργασίας, καθώς πρέπει να προσαρμόζεται στο σώμα σας και να παρέχει εργονομία. Οι περισσότεροι εργαζόμενοι με καθιστική εργασία υποφέρουν από πόνους στη μέση, στον αυχένα και στην πλάτη, γεγονός που επηρεάζει την καθημερινότητά τους και, τελικά, την απόδοσή τους.

Η εργασία από το σπίτι δεν αποτελεί πάντα την καλύτερη λύση για την παραγωγικότητα. Ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον και χρειάζεται επαφή με άλλους εργαζομένους. Το σπίτι είναι χώρος χαλάρωσης και επαφής με την οικογένεια, όχι απαραίτητα κατάλληλος για εργασία. Η μόνιμη εργασία σε αυτόν ενδέχεται να μειώσει τη διάθεση και την αποτελεσματικότητα.

Ωστόσο, αν επιλέξετε ή απαιτείται να εργάζεστε από το σπίτι, μπορείτε να διαμορφώσετε μια μικρή, ήσυχη γωνιά ως γραφείο, απομονωμένη από τους υπόλοιπους χώρους. Έτσι θα νιώθετε ότι βρίσκεστε σε ξεχωριστό περιβάλλον και αυτό μπορεί να ενισχύσει την ψυχολογία σας. Επιλέξτε εργονομικά έπιπλα γραφείου που σας προσφέρουν άνεση και ελευθερία κινήσεων.

Μια καλή λύση είναι ένα τραπέζι με ρυθμιζόμενο ύψος, ώστε να μπορείτε να εργάζεστε και καθιστοί και όρθιοι, προσφέροντας ξεκούραση στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Στην αγορά διατίθενται πλέον γραφεία και έπιπλα με πολλαπλές λειτουργίες, όπως αυτά που μετατρέπονται σε κρεβάτι, δίνοντάς σας τη δυνατότητα να ξεκουραστείτε μερικές ώρες, ειδικά εάν ο χώρος σας είναι περιορισμένος. Έτσι, αξιοποιείτε πλήρως το διαθέσιμο δωμάτιο τόσο για εργασία όσο και για χαλάρωση.