• Συμφωνία των Πρεσπών: «Αίμα και άμμος» στη Βουλή

    Συμφωνία των Πρεσπών: «Αίμα και άμμος» στη Βουλή

    Τετάρτη, 23 Ιανουαρίου 2019 08:56

    Published in ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

  • Πώς ένας ηλεκτροσυγκολλητής συνελήφθη για κατοχή αρχαιοτήτων αξίας 600.000 ευρώ

    Πώς ένας ηλεκτροσυγκολλητής συνελήφθη για κατοχή αρχαιοτήτων αξίας 600.000 ευρώ

    Τρίτη, 22 Ιανουαρίου 2019 22:17

    Published in ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

  • Φοίβος: Προσοχή στη νέα κακοκαιρία διαρκείας - Έρχονται πυκνές χιονοπτώσεις και καταιγίδες

    Φοίβος: Προσοχή στη νέα κακοκαιρία διαρκείας - Έρχονται πυκνές χιονοπτώσεις και καταιγίδες

    Τρίτη, 22 Ιανουαρίου 2019 20:59

    Published in ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

  • Πέθανε ο εκδότης και δημοσιογράφος Θέμος Αναστασιάδης

    Πέθανε ο εκδότης και δημοσιογράφος Θέμος Αναστασιάδης

    Τρίτη, 22 Ιανουαρίου 2019 20:26

    Published in ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

  • ΚΕΑ Ιανουαρίου: Ανακοινώθηκε και επίσημα η ημέρα πληρωμής

    ΚΕΑ Ιανουαρίου: Ανακοινώθηκε και επίσημα η ημέρα πληρωμής

    Τρίτη, 22 Ιανουαρίου 2019 14:44

    Published in ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

TIGKAS MPANERne

Αδυνάτισμα «Αντίδοτο» στην παχυσαρκία τα καυτερά φαγητά

chili peppers

Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά σας κιλά, ίσως πρέπει να βάλετε στη ζωή σας τα καυτερά φαγητά.
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι το δραστικό συστατικό των καυτερών πιπεριών, η καψαϊκίνη, καταπολεμά την παχυσαρκία εμποδίζοντας τη φλεγμονή στο έντερο και την αντοχή στην ινσουλίνη.
Η μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση mbio, την οποία εκδίδει η Αμερικανική Εταιρεία Μικροβιολογίας, πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια και έδειξε ότι η ουσία εμποδίζει την συσσώρευση περιττών κιλών.
Όπως αναφέρουν οι ερευνητές από την Κίνα και τις ΗΠΑ, χώρισαν τα ποντίκια σε ομάδες και τα τάιζαν με τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά επί 12 εβδομάδες.
Όπως διαπίστωσαν, τα ζώα πάχυναν πολύ λιγότερο από το αναμενόμενο, επειδή είχαν χαμηλότερα επίπεδα από τρεις διεργασίες που σχετίζονται με την ανθυγιεινή διατροφή: την μεταβολική ενδοτοξιναιμία, την εντερική δυσβίωση και την χρόνια, χαμηλού βαθμού φλεγμονή.
Η ενδοτοξιναιμία είναι η συσσώρευση στο αίμα των ενδοτοξινών, δηλαδή των δομικών συστατικών των βακτηριακών κυττάρων που απελευθερώνονται μετά τον θάνατό τους.
Αντίστοιχα, η εντερική δυσβίωση είναι η διαταραχή στην ισορροπία των ωφέλιμων και επιβλαβών βακτηρίων στο έντερο.
Η καψαϊκίνη είναι βασικό συστατικό σε όλες τις πιπεριές, αλλά κάθε είδος περιέχει διαφορετικά επίπεδα γι’ αυτό και άλλες είναι περισσότερο καυτερές και άλλες γλυκές.
Η καυστικότητα κάθε πιπεριάς μετριέται με την κλίμακα Σκόβιλ (Scoville, SHU).
Μια κλασική, γλυκιά πράσινη πιπεριά έχει βαθμολογία 0, το ταμπάσκο βαθμολογία 100, η μεξικάνικη καυτερή πιπεριά (jalapeno) 3.500, το πιπέρι καγιέν 30.000-50.000, το τσίλι habanero έως 350.000, οι πιπεριές Bhut jolokia 1 εκατομμύριο και η πιο καυτερή πιπεριά του κόσμου, η Carolina reaper, έχει βαθμολογία 1,5-2 εκατομμύρια.
Την τελευταία διετία έχουν δημοσιευθεί δύο μελέτες που έδειξαν πως όσοι τρώνε καυτερά φαγητά ζουν περισσότερο, πιθανώς επειδή εκδηλώνουν λιγότερα εμφράγματα και εγκεφαλικά, κύρια αιτία των οποίων αποτελεί η παχυσαρκία και οι μεταβολικές συνέπειές της (π.χ. αυξημένη χοληστερόλη, αυξημένο σάκχαρο, υπέρταση κ.λπ.).

FOTINI

ΦΩΤΕΙΝΗ ΣΑΜΠΑΝΗ

milipede

 

estereaWebp.net gifmaker

TIGAS ANNA

ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΘΗΒΑ

farmakio

monomaxoi

camora

 

SERVICESMALL

KTEL THIVAS

milipede

paranormal aggelies2

 E STEREA.GR LOGO

papadimitriou kardiologos thiva ban

meli

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΜΕΛΙ ΑΠΟ
ΠΕΥΚΟ-ΡΕΪΚΙ
ΒΟΙΩΤΙΑ
ΤΗΛ 6980093156
ΑΠΛΑ ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ

ARGIRIS

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ -  ΓΡΑΦΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ - ΑΦΙΣΣΕΣ

ΔΕΙΤΕ ΔΕΙΓΜΑΤΑ ΔΟΥΛΕΙΑΣ

ARGIRIS 2

ΣΥΝΔΕΣΗ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΩΝ

FACEBOOK